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Qual a sua onda?

22.01.2016 | Inovação

A do Muse é a cerebral. E foi a aposta da InteraXon através de um crowdfunding da Indiegogo.

O gadget é uma espécie de headband com sensores para exercitar seu cérebro e media as ondas cerebrais como um medidor de batimentos cardíacos. Ele acaba por usar do Bluetooth para enviar informações para seu smartphone.

Com ele, você tem um feedback in real-time do que acontece no seu cérebro enquanto você medita. E, dessa forma, te motiva com desafios e recompensas. Além de te relaxar e diminuir seu stress com técnicas de respiração. Por exemplo, 20 minutos de meditação por 3 dias seguidos reduz ansiedade, melhora o humor e reduz a frequência cardíaca.

Ao colocá-lo na cabeça, você precisa fazer os seguintes passos:
1) Conecte ao app;
2) Faça o tutorial;
3) Calibre;
4) Medite;
5) Veja os resultados;
6) Avalie sua progressão;
7) Melhore seu desempenho.

Quem quer adotar um?

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